Hot stones массаж — совсем недавно появившаяся холистическая услуга, представляющая собой некоторый «коктейль» традиций восточного массажа и современных европейских веяний — стоун — терапия. По словам специалистов, процедура представляет собой массаж из горячих камней. У многих, напрашивается естественный вопрос: Что же представляет собой такая процедура.
В чем польза массажа камнями?
Камни, как предмет релаксации, насчитывают уже ни одну тысячу лет. Корни этого метода уходят далеко в историю многих древних культур, как Древнего Востока, так и народов Северной и южной Америки, Древнего Египта. Издавна, люди поклонялись каменным изваяниям, олицетворявших как небесных покровителей, так и земных. Да, и в наше время каменные амулеты далеко не редкость, ведь по традиции многие народы верят, что только камни могут хранить тайну не только нашей планеты, но и Вселенной. Поэтому, считая, что камни оказывают релаксационный и очищающий эффект на человека, их часто используют в различных исцеляющих здоровье процедурах даже в наши дни.
Массаж горячими камнями имеет ряд преимуществ:
- оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
- нормализует артериальное давление;
- оказывает стимулирующее действие, как на центральную, так и на вегетативную нервную систему;
- снижает усталость, повышенный тонус мышц и боли;
- способствует уменьшению эмоционального возбуждения и состояния хронической усталости;
- приводит в норму аппетит и сон;
- укрепляет кровеносные и лимфатические сосуды, улучшает кровообращение, обмен веществ, способствует выведению конечных продуктов метаболизма и лишней жидкости, что избавляет от образования жировых прослоек;
- устраняет признаки целлюлита, возвращает тонус и упругость коже, восстанавливает водный баланс.
Кроме того, польза массажа камнями проявляется в способности проникать в зоны, которые могут оказаться недоступными рукам массажиста, например, на боковую поверхность шеи, где находится один из мощных нервно-сосудистых пучков, не допускающих ручного массажа из-за некоторого дискомфорта. А вот камни (диапазон температур от 430С до 600С, прогревая их в ростере), прогревают мягко, не причиняя неудобства!
Hot stones массаж использует множество камней (жадеитовые, мраморные, морские, полудрагоценные и базальтовые). Особенно важно использование базальтовых камней, которые представляют собой камни, образовавшиеся в результате извержений вулканов и подвергшиеся определенной осадочной активности. Почему отдается предпочтение именно базальтовым камням? Эти камни более гладкие и блестящие, а значит, хранящие тепло длительный промежуток времени, являются источником энергии и более высокой концентрации железа и магния.
Довольно часто в салонах красоты наряду с массажем горячими камнями используется аромастоун-массаж (добавление к Hot stones массажу эфирных масел). Эфирные масла наносятся как на камни, так и на тело, что позволяет более глубокому проникновению эфирных масел и усилению их действия на кожу для получения эффекта оздоровления, омоложения и избавления от целлюлита и придания молодости кожи.
Однако и у этой процедуры имеются противопоказания. Нельзя проводить процедуру при обострениях любых хронических заболеваний (в т.ч. бронхиальной астмы), при острых инфекционных заболеваниях, беременности.
Для борьбы с целлюлитом используются и другие весьма эффективные средства традиционной (обертывание) и аппаратной косметологии (аппаратный RF-лифтинг, ультразвуковая кавитация и др.), получившие достойную оценку и пользующиеся популярностью среди представительниц прекрасного пола.
Читайте так же:
Эффективность озонированного масла в эстетической косметологии
Нарушение сна влияет на наш вес!
Правда ли то, что потеря веса ведет к очищению организма?
Как быть красивой всегда? Правила от Первой Мастерской Красоты!
Похудеть осенью? Легко!