Косметические средства и процедуры – дело необходимое во время восстановления после летнего периода. Но достаточно ли этого?
Однако, Если вы мечтаете добиться действительно долговременного результата обратите внимание на свой рацион.
Питание должно быть режимным и сбалансированным
Пей много воды, она восстановит водный баланс всего организма ученые считают, что ежедневное употребление 1,5- 2 литров чистой воды (чай, кофе напитки не считаются) поможет организму избавиться от токсинов, и изнутри «увлажнит» вашу кожу
Также необходимо подобрать витамины. Первая Мастерская Красоты советует препарат Апитонус П. Осень — самое время для приема курса витаминно-минеральных комплексов.
Помни о том, что кофе, быстрые углеводы и алкоголь минимизируют действие витаминов.
Хороший сон – залог красоты и здоровья. Восстанови режим! Ночные посиделки – летняя привычка
Избегай стресса. Окружи себя положительными эмоциями и любимыми людьми!
Осень — прекрасное время для различных аппаратных процедур. Первая Мастерская Красоты приглашает вас пройти курс RF-лифтинга.
Красота- творение мастера! Доверьтесь нашим мастерам!
Читайте также:
