Разгрузки и диеты очень полезны для нашей фигуры. Но так ли они полезны для здоровья, как думают многие прелестницы?
Практически каждая женщина в мире, желая приобрести красивую фигуру, прибегает к диете. И в этой борьбе с лишним весом не каждая задумывается о том вреде, который она наносит своему организму. Представляем вам Топ-5 самых опасных диет.
— Диета « На таблетках»
Многие девушки выбирают этот «легкий путь». Многие даже принимают запрещенные препараты, покупая их у сомнительных продавцов. Неудивительно, что 90% приходят к плачевному результату. На таблетках вы можете похудеть, но приобретете букет различных болячек.
— Питьевые диеты
Главное правило такого типа питания простое: ничего не едим, пьем все, что пьется. Такая диета замедляет обмен веществ. И появляются проблемы с кишечником
— Монодиеты
Во время монодиеты можно употреблять только один вид продуктов (гречка, яблоки, кефир и тд.) Во время таких диет организм истощается, не получая никаких витаминов и нужных микроэлементов. Как результат, вы будете страдать от обезвоживания, выпадения волос и истончения кожи.
— Белковая диета
Основу питания во время этой диеты составляют мясо и рыба. Огромное количество белковой, довольно тяжелой пищи, приводит к проблемам ЖКТ. Белковая диета, это такой тип питания, когда исключаются мучные изделия, сладости, овощи и фрукты. То есть, как и при монодиете, организм не получает, все что ему нужно.
— Шоколадная диета.
Это диета предусматривает только шоколадные дни. Для многих сладкоежек, это покажется раем, ведь можно есть любимые сладости и худеть. Но если просидеть на данной диете долго, вы приобретете гастрит, у вас будет болеть голова. Многие приверженки шоко-диет страдают от бессонницы.
Поэтому, Первая Мастерская Красоты, советует всем девушкам и женщинам вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. При таком образе жизни вы оздоровитесь и добьетесь фигуры своей мечты!
Похудеть и подтянуться вам помогут процедуры ультразвуковой кавитации в Первой Мастерской красоты!
Нерво-Вит! Жизнь без лишнего веса!
Читайте также:
Мед — сладость для красоты!
